Dosering: En baby kan säkert få 1-3 gram spirulina per dag blandat i andra saker som de kanske konsumerar, som råjuice. Ett generöst stänk över deras måltider skulle räcka för att ersätta deras gröna om det skulle behövas. När barnet blir äldre kan dosen också öka.
Vem bör inte ta spirulina?
Medan vissa studier tyder på att spirulina inte påverkar blodkoagulationstiden, är lite känt om dess effekter på personer som redan tar blodförtunnande medel (18, 19). Därför bör du undvika spirulina om du har en blödningsrubbning eller använder blodförtunnande medel.
Vilka är farorna med spirulina?
Potentiella risker med Spirulina. Spirulina som skördats i naturen kan vara förorenad med tungmetaller och bakterierI höga mängder kan vissa av dessa toxiner stressa eller skada din lever. Det finns inte tillräckligt med forskning som tyder på att blågröna alger är säkra för gravida eller ammande kvinnor.
Är Chlorella bra för bebisar?
Pulverad chlorella (eller krossade chlorellatabletter) kan ges till barn Doserna bör anpassas till barnets vikt i proportion till rekommendationerna för vuxna. Till exempel bör ett barn som väger 20 kg ta cirka 1 gram chlorella eller 3 krossade chlorellatabletter.
Vad botar spirulina?
Spirulina är en typ av cyanobakterier - ofta kallad blågröna alger - som är otroligt hälsosam. Det kan förbättra dina nivåer av blodlipider, undertrycka oxidation, sänka blodtrycket och sänka blodsockret.
