När människor försöker prata igenom hesheten orsakar de faktiskt mer skada. Stämbanden är två remsor av muskler i röstlådan som är täckta av ett foder. Luft från lungorna orsakar en våg på slemhinnan i dessa sladdar, vilket skapar ljud. … Att prata eller viska kan förvärra hesheten
Är det okej att viska med laryngit?
Har du någonsin haft ett allvarligt fall av laryngit? För att skydda din röst kanske du har känt ett sug att viska. Men många otolaryngologer avråder från detta och varnar för att viskning faktiskt orsakar mer trauma i struphuvudet än norm alt tal. Sångare i behov av röstvila får ofta samma råd: Undvik att viska
Bör du undvika att prata med laryngit?
Du behöver inte sluta prata, utan använd din röst så lite som möjligt. Tala mjukt men viska inte; att viska kan störa struphuvudet mer än att tala tyst. Undvik att prata i telefon eller försöka prata högt. Drick mycket vatten för att hålla halsen fuktig.
Vad ska du inte göra när du har laryngit?
Förebyggande
- Undvik rökning och håll dig borta från passiv rökning. Rök torkar halsen. …
- Begränsa alkohol och koffein. …
- Drick mycket vatten. …
- Håll kryddig mat borta från din kost. …
- Inkludera en mängd olika hälsosamma livsmedel i din kost. …
- Undvik att harkla dig. …
- Undvik övre luftvägsinfektioner.
Vad händer om du fortsätter att prata med laryngit?
Varför händer det? Att fortsätta prata när du har "tappat" din röst kan irritera ett redan känsligt struphuvud. Att vila rösten låter inflammationen läka och avta. Att viska kan faktiskt anstränga rösten mer än norm alt tal, så detta är inte en form av vila.
