Logo sv.boatexistence.com

Hur hjälper förlåtelse förlåtaren?

Innehållsförteckning:

Hur hjälper förlåtelse förlåtaren?
Hur hjälper förlåtelse förlåtaren?

Video: Hur hjälper förlåtelse förlåtaren?

Video: Hur hjälper förlåtelse förlåtaren?
Video: En Kurs I Mirakler, T-11.VIII. Problemet och svaret 2024, Maj
Anonim

Även om förlåtelse kan hjälpa till att reparera en skadad relation, förpliktar det dig inte att försona dig med personen som skadade dig, eller befria dem från juridiskt ansvar. Istället ger förlåtelse förlåtaren sinnesfrid och befriar honom eller henne från frätande ilska.

Hur hjälper förlåtelse människor?

De goda nyheterna: Studier har funnit att handlingen att förlåta kan skörda enorma belöningar för din hälsa, vilket minskar risken för hjärtinfarkt; förbättra kolesterolnivåer och sömn; och minska smärta, blodtryck och nivåer av ångest, depression och stress.

Hur har du gynnats av att förlåta gärningsmannen?

Fördelarna med att kunna förlåta är många. Att utveckla förlåtelse har associerats med minskad stress, ångest och depression, och ökade känslor av välbefinnande Vissa studier har funnit ett samband mellan dispositionell förlåtelse eller förlåtelse av egenskaper och tillfredsställelse i livet.

Vilka är de psykologiska fördelarna med förlåtelse?

Förlåtelse kan leda till:

  • Hälsosammare relationer.
  • Förbättrad mental hälsa.
  • Mindre ångest, stress och fientlighet.
  • Sänk blodtrycket.
  • Färre symptom på depression.
  • Ett starkare immunförsvar.
  • Förbättrad hjärthälsa.
  • Förbättrad självkänsla.

Varför är förlåtelse viktigt i religionen?

Förlåtelse är också en naturlig lösning av sorgprocessen – ett nödvändigt erkännande av smärta och förlust.” De flesta världsreligioner inkluderar läror om förlåtelse, som ger vägledning för utövandet av förlåtelse.… Men även utan en ursäkt anses förlåtelse vara en from handling (Deot 6:9).

Rekommenderad: