Följ dessa åtta steg och du kommer inte att missa någonting:
- Känn ditt ämne. …
- Sakta ner och titta utåt. …
- Prova något nytt. …
- Förbättra din koncentration genom att ta bort distraktioner. …
- Utmana dig själv till ett ment alt träningspass. …
- Testa din observation genom att spela ett minnesspel. …
- Spela in och överväg dina observationer. …
- Var nyfiken!
Hur tränar jag mig själv att bli mer observant?
Hur man är observant
- Gå långsamt och se dig omkring i alla riktningar.
- Ta bilder av din omgivning.
- Utforska nya platser.
- Bli av med distraktioner.
- Öppna mer uppmärksamhet åt andra.
- Ställ frågor till dig själv.
- Använd alla dina sinnen för att observera.
- Se en utländsk film utan undertexter.
Hur lär du dig bäst att observera?
Ditt första steg i att lära sig genom observation är faktiskt att titta och vara uppmärksam på vad du än har fokuserat på.
Titta och var uppmärksam.
- Se hur andra reagerar på det du observerar. …
- Undvik att delta i andra aktiviteter när du observerar.
Vad är några observationsförmåga?
För att få en uppfattning om hur allomfattande observationsförmåga är, här är en lista över dess fördelar:
- Kommunikation. …
- Anpassningsförmåga. …
- Exakt forskning. …
- Skyddsnät. …
- Kritiskt tänkande. …
- Uppmärksamhet på detaljer.
Hur kan jag förbättra min koncentrations- och observationsförmåga?
Förbättra personlig observationsförmåga
- Bygg till en vana att vara uppmärksam på din omgivning, särskilt de som du tror att du redan är bekant med.
- Håll en observationsjournal som beskriver oregelbundna händelser, ljud och händelser som händer runt omkring dig. …
- När du pratar med någon, ta hänsyn till deras kroppsspråk.
