Kompressionsstrumpor är specialgjorda, åtsittande, stretchiga strumpor som försiktigt klämmer ihop benet. Graderade kompressions- eller tryckstrumpor är tätare runt fotleden och blir lösare när de rör sig uppåt i benet. Kompressionshylsor är bara rördelen, utan foten.
Vilken nivå av kompressionsstrumpor behöver jag?
Om du köper en kompressionsstrumpa utan recept, kommer du troligen att ha antingen 8-15 mmHg eller 15-20 mmHg kompressionsnivå Denna kompressionsnivå är vanligtvis tillräckligt för att behandla de vanligaste problemen som värk, svullnad, trötthet och milda åderbråck i benen.
Vad betyder 15-20 mmHg för kompressionsstrumpor?
MmHg står för millimeter kvicksilver och det indikerar nivån av tryck eller kompression. … 15-20 mmHg: Även för mindre och tillfällig svullnad Detta är det intervall som oftast rekommenderas för att minska svullnad och förebygga DVT (blodproppar) under resor. Rekommenderas ofta under graviditet för att förhindra ödem.
Vilken typ av kompressionsstrumpor är bäst?
Här är de bästa kompressionsstrumpor:
- Bästa tot alt: CEP Progressive+ Compression Run Socks 2.0.
- Bäst på en budget: SB Sox Lite kompressionsstrumpor.
- Bästa cirkulationsstöd: Sockwell Elevation Graduated Compression Socks.
- Bäst för efter träning: Zensah Tech+ kompressionsstrumpor.
- Bäst för löpare: Swiftkick Aspire Twelve.
Är vissa kompressionsstrumpor bättre än andra?
Mer kompression är inte alltid bättre med kompressionsstrumpor så kör den hos din fotläkare och få henne undersöka innan du använder och efter en månads användning. … - Ju mer du bär en kompressionsstrumpa, desto bättre blir den. Jag tyckte att par som var svåra att bära blir lättare med tiden.
