Två av de främsta orsakerna till splayfötter är övervikt eller att bära olämpliga skor. I fallet med extra vikt måste fötterna bära en belastning som överstiger deras kapacitet, vilket kan resultera i tillståndet med splayfötter.
Varför sprids mina tår?
Om två av dina tår påminner mer om en "V"-form mellan dem istället för att vara omedelbart bredvid varandra, är det här för dig. En rivning i plantarplattan är den vanligaste orsaken till den här typen av tåseparation - och vissa människor kanske inte inser att det ens hade inträffat förrän de ser detta tecken.
Är dina tår tänkta att vara utspridda?
Dina tår är designade för att spridas ut. Så här såg din fot ut när du föddes. Denna tåspridning gör att foten förvandlas till en stark struktur och ger stabilitet för hela kroppen.
Vad är en Mortons tå?
En Mortons tå som annars kallas Mortons fot eller grekisk fot eller Royal toe kännetecknas av en längre andra tå. Detta beror på att den första mellanfoten, bakom stortån, är kort jämfört med den andra mellanfoten bredvid.
Hur fixar du en Mortons tå?
Behandling för Mortons tåsmärta
- Övningar. Sjukgymnastik kan stärka och sträcka ut musklerna i din fot.
- Medicinering. Receptfria NSAID, såsom ibuprofen (Advil) och naproxen (Aleve) kan hjälpa till att minska smärta och svullnad. …
- Anpassade skotillbehör.
