Logo sv.boatexistence.com

Vad gör munkar med din kropp?

Innehållsförteckning:

Vad gör munkar med din kropp?
Vad gör munkar med din kropp?

Video: Vad gör munkar med din kropp?

Video: Vad gör munkar med din kropp?
Video: Var bor du lilla råtta - Animerad Barnmusik 2024, Maj
Anonim

munk och bakverk. Med en sådan enorm mängd socker i en liten förpackning pumpar din kropp ut massor av insulin för att försöka ta emot. En enorm blodsockerhöjning leder till en ännu större sockerkrasch. Denna extrema upp-och-ner gör dig hungrig strax efter din frukost - och du kommer att längta efter ännu mer raffinerade kolhydrater.

Får munkar dig gå upp i vikt?

Kakor och munkar innehåller stora mängder socker, raffinerat mjöl och tillsatt fett. De kan vara extremt kaloririka. För att hålla vikten i schack bör du begränsa ditt intag.

Vilken är den mest ohälsosamma munken?

De 5 värsta munkarna du kan äta i Amerika just nu

  • av 5. Tim Hortons Honey Cruller Donut. The Crime: 310 kalorier (22 g socker) …
  • av 5. Krispy Kreme Double Dark Chocolate Doughnut. The Crime: 370 kalorier (27g socker) …
  • av 5. Starbucks gammaldags glaserad munk. …
  • av 5. Dunkin Donuts Bismarck. …
  • av 5.

Vilken är den nyttigaste munken att äta?

fransk cruller Denna munken toppar konsekvent listorna över de hälsosammaste munk alternativen på Dunkin' Donuts. Varje fransk cruller från Dunkin' har bara 220 kalorier och 10 gram socker. När det gäller munkar är den franska crullern praktiskt taget en hälsokost.

Är munkar dåliga för ditt hjärta?

Denna ökning av fettvävnad är inte den enda anledningen till att att äta munkar regelbundet kan orsaka hjärtinfarkt. Enligt Dr Lundell, en världskänd hjärtkirurg, har denna påverkan på blodsockret en mycket starkare direkt inverkan på orsaken till hjärtinfarkt.

Rekommenderad: