Hur man använder ett sittbad efter förlossningen
- Vänta tre dagar med att bada eller blötlägga efter förlossningen.
- Använd varmt vatten inte varmvatten.
- Fyll badkaret med två till tre tum vatten.
- Täck hela vaginalområdet.
- Töm vattnet och fyll det igen med varmt vatten när det svalnat.
- Sitt i badkaret i 10 minuter, tre gånger om dagen.
När kan jag ta ett sittbad?
För att lugna din hud är en allmän guide att försöka ta ett sittbad 4 gånger om dagen. Du kan ha sittbad mer eller mindre ofta beroende på din komfort. Vissa människor har ett sittbad efter varje tarmrörelse om deras anala område är mycket ömtDin sjuksköterska eller läkare kan berätta vad som är bäst för dig.
Vad är en lämplig anledning att använda ett sittbad?
Varför används sittbad? Ett sittbad kan minska inflammation, förbättra hygienen och främja blodflödet till det anogenitala området Vanliga användningsområden för sittbadet inkluderar att hålla anus ren, minska inflammation och obehag orsakade av hemorrojder och läka perineal och vaginala skärsår efter vaginal förlossning.
Ska jag ta ett sittbad efter att ha bajsat?
Du kan använda ett sittbadkar, som är ett litet plastbadkar som passar över en toalettsits, eller ta ett helkroppsbad i ditt badkar. Enligt Harvard He alth är det mest effektivt att ta ett varmt bad i 20 minuter efter varje avföring Att tillsätta Epsom-s alter till badet kan ge ytterligare lindring genom att minska smärtan.
Hur många dagar ska jag göra sittbad efter leverans?
Blötlägg i 20 minuter åt gången, upp till tre till fyra gånger om dagen. Efter de första två till tre dagarna kommer varma sittbad att förbättra blodflödet till perineum.
