Bockhornsklöverfrö är en rik källa till vitaminer, dvs. kolin, vitamin A, B1, B2, C, nikotinsyra och niacin (tabell 3). Groddande frön innehåller biotin, kalciumpantotenat, pyridoxin, vitamin C och cyanokobalamin.
Vad är bockhornsklöver rik på?
Bockhornsklöver, allmänt känd som Methi, är en rik källa till protein, mineraler, vitaminer och fibrer. … Dessa är rika på vitaminer och nödvändiga för optimal hälsa som vitamin A, C, tiamin och folsyra. Bockhornsklöver hjälper också till att förbättra homeostasen av glukos.
Vilket vitamin innehåller bockhornsklöverfrön?
Bockhornsklöverblad är också en rik källa till vitamin K. Bockhornsklöverfrön är en rik källa till trigonelline, lysin och l-tryptofan. Fröna innehåller också en stor mängd saponiner och fibrer som kan stå för många av de hälsofördelar med bockhornsklöver.
Vad är vitamin bockhornsklöver bra för?
Baserat på tillgängliga bevis har bockhornsklöver fördelar för sänka blodsockernivåerna, öka testosteron och öka mjölkproduktionen hos ammande mödrar. Bockhornsklöver kan också minska kolesterolnivåerna, sänka inflammationen och hjälpa till med aptitkontroll, men mer forskning behövs inom dessa områden.
Vem bör inte ta bockhornsklöver?
Bockhornsklöver anses sannolikt osäkert att använda om du ammar ett barn. Använd inte denna produkt utan medicinsk rådgivning om du ammar ett barn. Ge inte något naturläkemedel/hälsotillskott till ett barn utan medicinsk rådgivning. Bockhornsklöver kan vara osäkert för barn.
