Vad är skillnaden mellan tävlande och "What's Rich Doing"? … Compete är bäst för dem som vill göra en Sanctional eller som inte är vana vid den högre volymen av rörelser. "What's Rich Doing" är bättre för dem som är närmare making spelen eller som bara älskar tanken på att göra precis vad Rich gör för träning.
Vad är rikt med CrossFit?
What's Rich Doing:
Detta är vanligtvis 7 dagars träning varje vecka där 1-2 av dessa dagar är mer fokuserade på simning och aerobt arbete. Detta varierar något beroende på tid på året med avseende på tävlande och Richs reseschema. Den följer verkligen vad Rich gör varje dag 365 dagar om året!
Hur mycket kostar kaosprogrammering?
Förra veckan skickade CrossFit Mayhem ut ett e-postmeddelande till Mayhem-atletcommunityt som erbjuder personlig programmering designad av GOAT själv, Rich Froning, för $2 000 per månad.
Vad är PRVN fitness?
PRVN Fitness Program är en lätt att följa träningsguide som kan anpassas till alla nivåer av skicklighet och kondition. Varje session är designad av mycket erfarna tränare för att slutföras inom en timme med lättillgänglig utrustning med både grundläggande och avancerade rörelser.
Hur mycket kostar PRVN fitness?
KOSTNAD: TORIAN-medlemskap ($55 AUD/vecka) + PRVN Compete-prenumeration ($ 39,99 USD/månad).
