Höjden bestäms till stor del av genetik, och de flesta människor kommer inte att växa längre efter 18 års ålder. Men rätt kost under barndomen och tonåren kan hjälpa dig att maximera din längd.
Vilken ålder slutar en tjej växa i höjd?
Tjejer växer i snabb takt under hela spädbarns- och barndomen. När de når puberteten ökar tillväxten dramatiskt igen. Flickor slutar vanligtvis växa och når vuxenhöjden 14 eller 15 år, eller ett par år efter att menstruationen börjar.
Hur vet du när du har växt färdigt?
Hur vet man när de är klara med att växa
- Tillväxten har avtagit avsevärt under de senaste ett till två åren.
- De har börjat få mens under de senaste ett till två åren.
- Könshår och underarmshår har vuxit in fullt ut.
- De ser mer vuxenlika ut, i motsats till att ha en barnliknande gest alt;
Växar pojkar efter 17?
Pojkar verkar växa i otroliga takter, vilket kan få alla föräldrar att undra: När slutar pojkar växa? Enligt National He alth Service (NHS), , fullföljer de flesta pojkar sin tillväxt när de är 16 år gamla Vissa pojkar kan fortsätta att växa ytterligare en tum eller så under de senare tonåren.
Växar höjden fortfarande efter 18?
Sammanfattning: För de flesta människor kommer höjden inte att öka efter 18 till 20 års ålder på grund av stängningen av tillväxtplattorna i ben. Kompression och dekompression av diskarna i ryggraden leder till små förändringar i höjd under dagen.
